CrossFit Star Saxon Panchik lo tiene todo resuelto

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Con solo 12 primaveras, Saxon Panchik y su hermano igual, Spencer, cayeron de un resbaladizo escarpa de 75 pies mientras caminaban con amigos. Las lesiones resultantes lo dejaron al ganancia de su amado deporte del fútbol, ​​y los médicos le dijeron que los deportes de contacto nunca volverían a ser una opción; cualquier traumatismo en la individuo podría ser mortal.

Este podría favor sido el final de su carrera atlética, pero resultó ser solo el aparición.

“A Dios gracias, CrossFit entró en mi vida seis meses a posteriori como una utensilio de rehabilitación”, dice Saxon. “Una vez que Spencer y yo descubrimos que era poco en lo que podíamos competir, nos enganchamos”.

El hermano anciano de los anteojos, Scott, fue un perenne contendiente en los CrossFit Games, terminando regularmente entre los primeros 5-7 lugares. Saxon todavía se abrió camino sistemáticamente, apareciendo en los juegos durante cinco primaveras consecutivos antaño de alcanzar el noveno área en 2019.

Entre los logros atléticos, Saxon todavía abrió su propio pabellón con Spencer, CrossFit Cliffside, al que marcan en equipo como propietarios-operadores. Es un tipo verde y motivado que no va a achicar la velocidad en el corto plazo, así que nos sentamos con él para vigilar qué es lo que lo motiva.

Los hermanos Panchik

¿Cuándo se dio cuenta de que CrossFit verdaderamente le hablaba?

Fue cuando estaba viendo a mi hermano anciano, Scott, en los Regionales tratando de clasificar para los CrossFit Games por primera vez en 2012.

Se enfrentaba a tipos a los que admiraba como Rich Froning y Dan Bailey. Para mí, parecían dioses griegos. Solo pensé: “Eso es poco que quiero poder hacer algún día”. Unos primaveras más tarde califiqué para mis primeros Regionales.

¿Cuál ha sido tu mentalidad al entrar en las competiciones?

En un evento, tuve la mentalidad de que iba a cobrar y no quería dialogar con nadie. Ese terminó siendo uno de mis peores eventos porque estaba muy concentrado en mí mismo, en área de conocer parentela nueva y simplemente apreciar la experiencia.

Posteriormente de eso, en cada evento entré a pensar: “Me divertiré y haré cada evento con una sonrisa en mi rostro”. Nadie quiere ver a alguno ahí fuera miserable y sin divertirse. Eso va en contra de mi objetivo de ser alguno a quien la parentela pueda apreciar y ver lo bueno que es este deporte.

Algunos atletas parecen prosperar con esa mentalidad de “Estoy aquí para poner en marcha gargantas”. ¿Por qué no funciona para ti?

Siempre que estás demasiado concentrado y te concentras demasiado en lo que tu cuerpo va a soportar, es casi como si estuvieras pasando por el estrés de todo esto antaño de que suceda.

Vi a mucha parentela en los Juegos que se atacaba mal entre ellos o parecían fruncir el ceño. Sin secuestro, creo que los hombres y mujeres que tuvieron éxito fueron los que disfrutaron cada momento. Cuando amas lo que haces, es más comprensible ver resultados positivos.

Tú y tu hermano anciano, Scott, tuvieron una oportunidad única de competir juntos en los juegos de 2019. ¿Cómo fue eso?

Cuando era pequeño, siempre iba a sus campos de entrenamiento de fútbol y me esforzaba por seguirle el ritmo. ¡Él estableció los estándares verdaderamente altos! Pero a pesar de que yo tenía 10 primaveras y él 18, todavía tenía en la individuo que iba a patearle el trasero a todo. Y eso se prolongó una vez que volvimos a juntarnos con CrossFit.

Nos empujamos de un banda a otro. ¡Todavía soy yo tratando de atrapar a mi hermano anciano, y eso lo obliga a mantenerse al tanto para que no pierda con su hermano pequeño!

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¿Cómo manejas los desasosiego o las dudas cuando compites?

Pase lo que pase, siempre habrá desasosiego. Pero ponerte en más de esas situaciones durante el entrenamiento te ayuda a acostumbrar tu mente a estar en la cancha compitiendo.

Cada vez que veo un evento, pienso en un momento en el entrenamiento en el que hice poco muy similar, y eso me da la confianza para salir y aplastar ese entrenamiento.

¿Cuál ha sido tu momento más renombrado en CrossFit y por qué?

Ha habido tantos, pero diría que es cualquier momento en el que estoy en la pista con otros atletas y comparto un momento de celebración del éxito. Como poder cobrar el evento de velocidad en 2019 y celebrar con mi hermano. O cuando corrí a 5 repeticiones con 355 libras con Noah [Ohlsen] al final del evento honesto.

Cuando cruzamos la linde de meta, nos dimos un gran sobo sabiendo que entreambos lo habíamos hecho y les dimos a todos un buen espectáculo y que falta más importaba en ese momento. Creo que los mejores momentos son cuando puedo demostrar que no todo es seriedad, y eso anima y atrae a otros al deporte.

¿Cómo te ha formado CrossFit como persona fuera del pabellón?

Creo que las oportunidades que he tenido al competir y dirigir el pabellón afiliado con mi hermano me han expuesto mucho a la comunidad y he aprendido que todos tienen una historia. Poder escuchar la vida de las personas y lo que han superado es poco específico. Me ha enseñado a escuchar mejor a las personas en el interior y fuera del pabellón, y que muchas personas solo quieren expresarte lo que han pasado.

¡Y ahora quiero escuchar tantas historias como pueda! Les averiguo a los miembros de mi pabellón por qué hacen esto y es increíble escuchar lo que atrae a la parentela. No se prostitución solo de competir.

¿Qué consejo le daría a alguno que recién comienza?

No te compares con nadie más, especialmente con alguno anciano que tú. Nadie te conoce mejor que tú y eso es con lo que tienes que trabajar. Si solo estás siguiendo a otras personas, terminarás exactamente como ellos y te perderás a ti mismo.

Preguntas de fuego rápido

  • Mejores ascensores: Puesta en marcha 295 libras, Clean & Jerk 360 libras, Peso muerto 500 libras, Sentadillas 470 libras
  • Entrenamiento CrossFit preferido: Jackie (por tiempo: remo de 1,000 metros, 50 propulsores con mostrador de 45/35 libras, 30 dominadas)
  • Comida favorita para a posteriori del entrenamiento: Pizza. ¡Sin secuestro, solo antaño de un día de alivio!
  • Comida favorita en común: Pizza. Pero en aras de la variedad … ¡solomillo!
  • Zona preferido al que ha viajado para participar en una competición: Brasil
  • Suplemento sin el que no puedes conducirse: ¡Proteína de suero de cuajada monopolio, sabor a guantazo de avena!



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